Hypnose

En coaching, il est important de bien définir l’objectif de l’individu pour y appliquer les changements nécessaires à l’accomplissement de cet objectif.  

Parfois, le conscient d’une personne bloque certains évènements par protection ou mécanisme de défense; on peut alors recourir à l’hypnose afin de communiquer directement avec l’inconscient et débloquer les résistances.

L’inconscient emmagasine toutes les informations reçues depuis le premier jour de notre vie; c’est comme le disque dur de notre ordinateur.  Le conscient fait le triage
et catalogue ces informations comme notre bureau d’ordinateur.  L’hypnose permet de retrouver cette information dans le disque dur et de la placer sur le bureau.

L’hypnose est utile dans la gestion du stress.  Peut être utilisé également pour une meilleure relaxation ou encore obtenir un état de bien-être.

Les séances d’hypnose se font en accord avec la personne  en respectant  ses valeurs et ses limites.

Les problèmes sont des gouttes d’eau dans un océan de solution.

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